今までの置き換えダイエットでは空腹感に耐えられなかったという人に評判のMILMILMICHILU（ミルミルミチル）。
ザクロ＆ライチ味のさっぱりした味なので、いろいろな飲み方があるようですが、効果がある飲み方を知りたいですよね。
そこで、ミルミルミチルの効果的な飲み方をご紹介します。
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目次
ミルミルミチルの基本的な飲み方と効果的な飲み方
ミルミルミチルの基本的な飲み方
基本的な飲み方は、水やぬるま湯に溶かして飲みます。
1包に対して水の量は100～200mlが目安ですが、お好みで調整して大丈夫です。
牛乳や豆乳、炭酸水、ヨーグルトと一緒に飲むのも美味しくてオススメです。
ミルミルミチルの効果的な飲み方
ミルミルミチルの効果的な飲み方は、置き換えダイエットとして使う方法です。
飲み方は、基本的な飲み方と同じですが、飲むタイミングがポイントです。
いちばん効果的なのは、カロリー摂取量が多くなりがちな晩ご飯と置き換える方法です。
食事との置き換えだけでなく、間食と置き換えるのも摂取カロリーをカットできるのオススメです。
牛乳や豆乳、ヨーグルトと一緒に飲むと、腹持ちが良く、たんぱく質も効果的に摂取できますよ。
置き換えダイエットで失敗した方へ
今までの置き換えダイエットで失敗した方や、置き換えダイエットだと「空腹が我慢できない」と心配な方もいると思います。
ミルミルミチルは、そんな方の悩みを解消するために、食物繊維や水分を吸収して膨張する「サイリウム」という成分を配合しているので、満腹感が継続します。
実際に愛用している人も、お腹いっぱいになるという感想です。
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定期コースと言っても、継続購入の縛りがないので、いつでも電話で解約できます。
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ただしこの特典は、公式サイト限定なので、他サイトから申し込むと損しますので、気をつけてくださいね。
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